注意事項
非常事態宣言発令された場合など、お申込みの方全てオンラインレッスンに切り替えさせて頂く場合があります。
こちらから皆様の動きを一つひとつ確認するには制限があるため、決してムリをせずにご参加ください。
自分の身体の気持ちよさに十分に意識を持ちながら行い、少しでも不安がある場合には、行わずにそのポーズをお休みください。
オンラインレッスン受講の方へ
・Zoom Cloud Meetings というアプリを使用します。
・前日に招待メールを送信させていただきます。
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